Sağlık
Yumurtanın bir faydası daha ortaya çıktı: Artık 1 tane yemeyeceksiniz
Yeni bir araştırma yumurtanın bir faydasını daha ortaya çıkardı. 900 kişinin analizi sonucunda ortaya çıkan sonuç sonrasında artık 1 tane yumurta yemeyeceksiniz.
Diyabet yönetiminde yüzde 5’lik kilo kaybı bile kan şekeri kontrolünü sağlıyor
İstanbul Atlas Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Beslenme ve Diyetetik Bölümü ile Beslenme Atlası Kulübü tarafından düzenlenen 14 Kasım Diyabet Günü Diyabet ve Esenlik İçin Yaşam Tarzı Değişikliği Paneli’nde diyabet, diyabet kontrolünde beslenme tedavisinin yeri, spor ve yaşam şekli arasındaki ilişkiye dikkat çekildi, diyabetli bireylerin yaşam kalitesinin yükseltilmesine ilişkin önerilerde bulunuldu.
Düşük uyku kalitesi, beyni yaşlandırıyor. İşte iyi uyku için ipuçları
Kaliteli uykunun genel sağlık için iyi olduğunu biliniyor ancak yeni araştırmalar kaliteli uykunun beyin sağlığı için de önemine dikkat çekiyor. ORTA YAŞ DİKKAT Araştırmacılar, uyku kalitesi düşük olan kişilerde orta yaşın sonlarında beyin sağlığının …
Parmaklardaki soğukluk hissi nelerin habercisi? Uzmanlar ve bilim bakın ne diyor!
Parmaklarda soğukluk hissi, birçok farklı sağlık sorununun belirtisi olabilir. Bu durum genellikle kan dolaşımıyla ilgili problemlerden kaynaklanır ve bazı ciddi hastalıkların habercisi olabilir. 1. Reyno Sendromu: Reyno sendromu, parmaklarda ve …
Esenyurt’ta Hijyen Kurallarını İhlal Eden Kasap Tepki Çekti
Esenyurt’ta mide bulandıran görüntüler İSTANBUL – İstanbul Esenyurt’ta hijyen kurallarını hiçe sayan kasap, çıplak elleriyle taşıdığı etlerin üstüne kirli kartonları koyarak aracına yükledi. Çevredeki vatandaşlar duruma tepki gösterirken, o anlar …
Ünlü market zincirinin ürettirip tüm şubelerinde sattığı peynirde sağlığa zararlı madde bulundu
Ekim ayının en çok tartışılan meselelerinden biri Tarım ve Orman Bakanlığı tarafından yayınlanan ‘Taklit veya Tağşiş Yapılan Gıdalar’ listesi olmaya devam ediliyor. Başlangıçta 600’ün üzerinde gıdanın yer aldığı listede çok sayıda et, peynir …
Kas yaralanmalarını önlemenin sırrı iyi uykudan geçiyor
Uykusuzluğun kas yaralanmalarını nasıl etkilediğini anlatan Ortopedi ve Travmatoloji Uzmanı Dr. Berhan Bayram, uyku ve kas sakatlıkları ilişkisine dair önemli bilgiler verdi.
“Uykusuzluğu önlemek için kafein tüketimi yatmadan saatler önce sonlandırılmalı”
UYKUSUZLUK probleminin sık yaşanan bir durum olduğunun altını çizen Nöroloji Uzmanı Dr. Leyla Polat, “Uyku kalitesini artırmak için haftanın her günü, aynı saatlerde uyumaya çalışılmalıdır. Bunun yanında, kişiyi sakinleştirecek aktiviteler ve …
Çarpıcı araştırma sonuçları yayınlandı… İyi hissetme çabası daha çok hasta ediyor
Yeni bir rapora göre, sağlıklı olmak ve iyi hissetmek için kendimizi çok fazla baskı altına sokmak aslında bizi strese sokup daha çok hasta edebiliyor.
Japonya’da Yalnız Yaşayanların Ölüm Sayısı Artıyor
Japonya’da 2024’ün ilk yarısında 40 bine yakın kişi evlerinde yalnız başına ölü bulundu. Ülkenin polis teşkilatının aktardığı verilere göre bu sayının yaklaşık yüzde 10’u ölümlerinin üzerinden 1 aydan fazla zaman geçen kişilerdi. 130 kişi ise …
İhmal can aldı iddiası
Önceki gün İskenderun’da trafik kazası geçiren Mehmet Taze (64), İskenderun Devlet Hastanesi’ne ağır yaralı olarak getirildi ancak yoğun bakımda yer olmadığı gerekçesiyle Gaziantep’te özel bir hastaneye gönderildi. Burada yoğun bakıma alınan Taze, dün yaşamını yitirdi.
Kulağa sık su kaçması enfeksiyona neden oluyor! ‘İşitme kaybına yol açabilir’
Yaz aylarında deniz ve havuza girme nedeniyle dış kulak yolunun sıkça suyla temasının kulak kiri olarak da bilinen koruyucu serumen tabakasının kaybolmasına neden olarak dış kulak yolu enfeksiyonu sıklığını artırdığını belirten Kulak Burun Boğaz Uzmanı Doç. Dr. Osman Erdoğan, kulak yolu enfeksiyonlarına eğilimi artıran diğer unsurları da açıkladı.